Все о спорте и здоровье, также статьи о техническом и обычном дайвинге. Советы для начинающих дайверов.

21.09.2017
10 самых опасных видов активного отдыха и спорта

10 самых экстремальных видов спорта

Ну что, друзья-экстремалы, хотите заняться одним из самых опасных видов спорта, тогда нижеприведенная информация […]
14.09.2016
Сколько калорий сжигается в процессе плавания

Какой расход калорий при плавании?

Сколько калорий сжигается при плавании? Этот вопрос я задавал себе с тех пор, как […]
21.10.2015
Что такое термобелье?

Что такое термобелье

Так как я решил вплотную заняться спортом, я подумал написать о том, как выбирать […]
29.08.2015
софрология - учение о гармонии

Что такое софрология и кто такой софролог

Сегодня я решил написать о софрологии, т.к. это понятие еще совсем не известно в […]
23.07.2015
польза подводного плавания

Польза подводного плавания

Я уже писал о том, что увлекаюсь дайвингом. Сегодня напишу про пользу подводного плавания […]
23.07.2015
живые фильтры воздуха - растения

Живые очистители воздуха

Воздух наполнен множеством вредных веществ. Его можно очистить с помощью специального механического очистителя воздуха […]
09.07.2015
психологическая подготовка дайвера

Советы начинающему дайверу

Дайвинг стал очень популярным видом современного активного отдыха. Поэтому сегодня я решил дать простые […]
02.07.2015
Дайвинг ткань - особенности применения

Ткань дайвинг – что это?

Так как я увлекаюсь дайвингом, я решил рассказать о некоторых аспектах этого вида спорта […]
24.08.2014
Самые лучшие места для дайверов в мире

Где заниматься дайвингом

Дайвинг – очень занимательный вид активного отдыха. Он цепляет уже после первого погружения, создавая […]
13.03.2014
Приручение мозга, важность привычки

Почему важно быть последовательным

При принятии решения делать ежедневную зарядку, мы должны быть настойчивы. День за днем наше […]
13.01.2013
Гормон окситоцин вырабатываетс у матери при кормлении грудью

Окситоцин и вазопрессин — зачем они нам

Подумать только, ученые уже как 14 лет назад изучили и доказали гормональную природу человеческой […]
10.01.2012
Почему мы должны полюбить свое тело

Зачем любить свое тело?

Ну что, скажи ему сейчас. Скажи «Я тебя люблю». Да, ему. Тому, кто с […]
27.07.2010
Как нужно засыпать

Как правильно отходить ко сну?

Уверен, что отправляясь в любой путь для вас важно, чтобы  вас провожал хороший человек […]
23.06.2010
биоритмы жизни человека

Поговорим о здоровье и о режиме дня

Наверное каждый из нас знает что такое режим дня и зачем его нужно придерживаться. […]